Қартаю және денсаулық

Негізгі фактілер

2015 және 2050 жылдар аралығында 60 жастан асқан әлем халқының үлесі 12%-дан 22%-ға дейін екі есеге жуық өседі.
2020 жылға қарай 60 және одан жоғары жастағы адамдардың саны 5 жасқа дейінгі балалардан асып түседі.
2050 жылы қарт адамдардың 80%-ы табысы төмен және орташа елдерде тұратын болады.
Халықтың қартаю қарқыны бұрынғыға қарағанда әлдеқайда жылдам.
Барлық елдер денсаулық пен әлеуметтік жүйелердің осы демографиялық өзгерістерді барынша пайдалануға дайын болуын қамтамасыз ету үшін үлкен қиындықтарға тап болады.

Шолу

Дүние жүзіндегі адамдар ұзағырақ өмір сүреді. Бүгінгі күні адамдардың көпшілігі алпыс және одан да жоғары өмір сүреді деп күтеді. Дүние жүзіндегі кез келген елде қарт адамдар санының да, халықтағы үлесінің де өсуі байқалады.
2030 жылға қарай әлемде әрбір 6 адамның 1-і 60 жастан жоғары болады. Қазіргі уақытта 60 және одан жоғары жастағы халықтың үлесі 2020 жылғы 1 миллиардтан 1,4 миллиардқа дейін өседі. 2050 жылға қарай жер бетіндегі 60 және одан жоғары жастағы адамдардың саны екі есеге (2,1 миллиард) өседі. 2020-2050 жылдар аралығында 80 және одан жоғары жастағы адамдардың саны үш есе артып, 426 миллионға жетеді деп күтілуде.
Ел халқының қартаюы деп аталатын егде жастағыларға қарай бөлудің бұл ауысуы табысы жоғары елдерде басталғанымен (мысалы, Жапонияда халықтың 30%-ы 60 жастан асқан), қазір ол төмен және орта ең үлкен өзгерісті бастан өткеріп жатқан табыс елдері. 2050 жылға қарай 60 жастан асқан әлем халқының үштен екісі табысы төмен және орташа елдерде тұратын болады.

Қартаю түсіндірілді

Биологиялық деңгейде қартаю уақыт өте келе молекулярлық және жасушалық зақымдардың алуан түрлілігінің жинақталуының әсерінен туындайды. Бұл физикалық және ақыл-ой қабілетінің бірте-бірте төмендеуіне, ауру қаупінің артуына және ақыр соңында өлімге әкеледі. Бұл өзгерістер сызықты да, дәйекті де емес және олар тек адамның жасына байланысты болады. Егде жаста байқалатын әртүрлілік кездейсоқ емес. Биологиялық өзгерістерден басқа, қартаю көбінесе зейнетке шығу, қолайлы баспанаға көшу және достары мен серіктестерінің қайтыс болуы сияқты өмірдің басқа ауысуларымен байланысты.

Қартаюға байланысты жалпы денсаулық жағдайлары

Егде жастағы адамдарда жиі кездесетін жағдайларға есту қабілетінің жоғалуы, катаракта және сыну ақаулары, арқа мен мойын ауруы және остеоартрит, созылмалы обструктивті өкпе ауруы, қант диабеті, депрессия және деменция жатады. Адамдар жасы ұлғайған сайын олар бір уақытта бірнеше жағдайды бастан кешіреді.
Кәрілік сонымен қатар гериатриялық синдромдар деп аталатын бірнеше күрделі денсаулық жағдайының пайда болуымен сипатталады. Олар көбінесе бірнеше негізгі факторлардың салдары болып табылады және әлсіздік, зәр шығаруды ұстамау, құлау, делирий және қысымды жараларды қамтиды.

Салауатты қартаюға әсер ететін факторлар

Ұзақ өмір тек қарт адамдар мен олардың отбасыларына ғана емес, жалпы қоғамға да мүмкіндіктер әкеледі. Қосымша жылдар қосымша білім, жаңа мансап немесе көптен бері елеусіз қалған құмарлық сияқты жаңа қызметпен айналысуға мүмкіндік береді. Қарт адамдар да өз отбасылары мен қоғамдастықтарына көптеген жолдармен үлес қосады. Дегенмен, бұл мүмкіндіктер мен үлестердің көлемі бір факторға байланысты: денсаулық.

Дәлелдер жақсы денсаулық жағдайындағы өмір үлесі тұрақты болып қалғанын көрсетеді, бұл қосымша жылдардың денсаулығы нашар екенін білдіреді. Егер адамдар өмірдің осы қосымша жылдарын жақсы денсаулықта өткізе алса және олар қолдау көрсететін ортада өмір сүрсе, олардың өздері бағалайтын нәрселерді жасау қабілеті жас адамнан айырмашылығы аз болады. Егер осы қосылған жылдар физикалық және ақыл-ой қабілетінің төмендеуінен басым болса, егде жастағы адамдар мен қоғам үшін салдары неғұрлым жағымсыз болады.

Егде жастағы адамдардың денсаулығындағы кейбір өзгерістер генетикалық болса да, көпшілігі адамдардың физикалық және әлеуметтік ортасына, соның ішінде үйлеріне, көршілеріне және қауымдастықтарына, сондай-ақ олардың жынысы, этникалық немесе әлеуметтік-экономикалық мәртебесі сияқты жеке ерекшеліктеріне байланысты. Адамдардың бала кезінде өмір сүретін ортасы немесе тіпті дамып келе жатқан ұрық ретінде - олардың жеке ерекшеліктерімен біріктіріліп, олардың қартаюына ұзақ мерзімді әсер етеді.

Физикалық және әлеуметтік орта денсаулыққа тікелей немесе мүмкіндіктерге, шешімдерге және денсаулық мінез-құлқына әсер ететін кедергілер немесе ынталандырулар арқылы әсер етуі мүмкін. Өмір бойы салауатты мінез-құлықты сақтау, әсіресе теңдестірілген тамақтану, тұрақты физикалық белсенділікпен айналысу және темекі шегуден бас тарту жұқпалы емес аурулардың қаупін азайтуға, физикалық және ақыл-ой қабілетін жақсартуға және күтімге тәуелділікті кешіктіруге ықпал етеді.

Қолдау көрсететін физикалық және әлеуметтік орталар адамдарға қабілетін жоғалтқанына қарамастан, олар үшін маңызды нәрсені жасауға мүмкіндік береді. Қауіпсіз және қол жетімді қоғамдық ғимараттар мен көліктердің және серуендеуге оңай орындардың болуы қолдау көрсететін орталардың мысалдары болып табылады. Қартаюға қоғамдық денсаулық сақтау шараларын әзірлеу кезінде егде жаспен байланысты шығындарды жеңілдететін жеке және экологиялық тәсілдерді ғана емес, сонымен қатар қалпына келтіруді, бейімделуді және психоәлеуметтік өсуді күшейтетін әдістерді де ескеру маңызды.

Халықтың қартаюына жауап берудегі қиындықтар

Әдеттегі қарт адам жоқ. Кейбір 80 жастағы адамдардың физикалық және ақыл-ой қабілеттері 30 жастағы көптеген адамдармен бірдей. Басқа адамдар әлдеқайда жас жаста қуаттардың айтарлықтай төмендеуін сезінеді. Қоғамдық денсаулық сақтаудың жан-жақты әрекеті егде адамдардың тәжірибесі мен қажеттіліктерінің осы кең ауқымын шешуі керек.

Егде жаста байқалатын әртүрлілік кездейсоқ емес. Көп бөлігі адамдардың физикалық және әлеуметтік ортасынан және осы орталардың олардың мүмкіндіктері мен денсаулық мінез-құлқына әсерінен туындайды. Біздің қоршаған ортамен қарым-қатынасымыз біз туылған отбасымыз, жынысымыз және этникалық тегіміз сияқты жеке қасиеттерге байланысты бұрмаланып, денсаулықтағы теңсіздікке әкеледі.

Қарт адамдар көбінесе әлсіз немесе тәуелді және қоғамға ауыртпалық түсіреді. Қоғамдық денсаулық сақтау мамандары және тұтастай алғанда қоғам кемсітушілікке әкелетін, саясаттың жасалу жолына және егде жастағы адамдардың сау қартаюды сезіну мүмкіндіктеріне әсер ететін осы және басқа да жастық көзқарастарды шешуі керек.

Жаһандану, технологиялық даму (мысалы, көлік пен байланыста), урбанизация, көші-қон және гендерлік нормалардың өзгеруі егде жастағы адамдардың өміріне тікелей және жанама түрде әсер етуде. Қоғамдық денсаулық сақтау әрекеті осы ағымдағы және болжанатын тенденцияларды есепке алуы және сәйкес саясатты құруы керек.

ДДҰ жауабы

Біріккен Ұлттар Ұйымының Бас Ассамблеясы 2021-2030 жылдарды Салауатты қартаюдың онжылдығы деп жариялады және ДДҰ-дан оны жүзеге асыруды басқаруды сұрады. Салауатты қартаю онжылдығы - бұл ұзақ және салауатты өмір сүруге ықпал ету үшін 10 жыл бойы келісілген, каталитикалық және бірлескен іс-қимылдар үшін үкіметтерді, азаматтық қоғамды, халықаралық агенттіктерді, кәсіпқойларды, академиялық ортаны, БАҚ пен жеке секторды біріктіретін жаһандық ынтымақтастық.

Онжылдық Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының жаһандық стратегиясы мен іс-қимыл жоспарына және Біріккен Ұлттар Ұйымының Қартаю жөніндегі Мадрид халықаралық жоспарына негізделеді және Біріккен Ұлттар Ұйымының 2030 жылға дейінгі тұрақты даму және тұрақты даму мақсаттары бойынша күн тәртібін іске асыруды қолдайды.

Салауатты қартаюдың онжылдығы (2021–2030) денсаулық саласындағы теңсіздікті азайтуға және егде жастағы адамдардың, олардың отбасыларының және қоғамдастықтарының өмірін төрт бағыттағы ұжымдық іс-әрекет арқылы жақсартуға ұмтылады: біздің ойлау, сезіну және жасқа және жас ерекшелігіне байланысты әрекет етуді өзгерту; егде адамдардың қабілеттерін дамытатын тәсілдермен қоғамдастықты дамыту; егде адамдарға жауап беретін тұлғаға бағытталған кешенді медициналық көмек пен алғашқы медициналық-санитарлық қызметтерді көрсету; және оған мұқтаж қарт адамдарға сапалы ұзақ мерзімді күтімге қол жеткізуді қамтамасыз ету.